Sov bedre med en god seng, ørepropper og meditation
februar 15, 2020Der er nærmest intet, der er vigtigere end søvn. Jo, det skulle da lige være mad og drikke. Alt andet lige er søvn dog ofte noget undervurderet. I en tid hvor vi alle skal nå så meget, har vi tit en tendens til at underprioritere søvnen – og det er en skam. For søvnen er…